So finden Mu¿tter in ihrem Alltag ganz einfach wieder zu mehr Ruhe, Pra¿senz und Verbundenheit.
I...
Einfach achtsamer in 30 Tagen
. Einfach mal anfangen: perfekter Einstieg ins Thema Achtsamkeit
. ...
Das Standardwerk für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist und wie man sie in den ...
Diese CD mit Begleitbuch enthält eine Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation und zum Body-Scan, wie...
Kurzweilig, herzlich, beeindruckend"Glück vermehrt sich in vier Tagen" ist kein leeres Verspreche...
Im Eifer des Gefechts tun wir wohl alle manchmal Dinge, die wir später bereuen oder die uns selbs...
Endlich wieder fühlen, statt nur funktionieren: Traditionelle Achtsamkeitsmeditationen, kleine Al...
Wirklich bei mir sein und beim Anderen: Dieses Wechselspiel hält eine Partnerschaft lebendig und ...
Gönn dir eine Pause - calm down mit dem flow Sonderheft Achtsamkeit 2021Zur Ruhe zu kommen - das ...